Очень простой, невероятно вкусный и потрясающе эффективный для похудения! Зеленый коктейль для похудения - летом просто незаменим!

Этот коктейль выпивайте за пол часа до еды, или вовсе вместо перекусов. Также коктейль хорош, если вы решили устроить себе разгрузочный день или выбрали питьевой день диеты.

Ингредиенты для зеленого коктейля:

• яблоки - 3 штуки
• бананы - 2 штуки
• лимон - половина фрукта (можно заменить парой-тройкой листов щавеля)
• салат - 5 листиков
• вода - 1,5 стакана

Измельчите все продукты в блендере, добавьте воды, размешайте и пейте. Красоты вам и вкуса!