Сидя целый день в офисе или занимаясь в декрете дома с малышом, так устаешь от однообразия, что хочется развеяться, переменить обстановку, заняться чем-то интересным и энергичным. Можно, конечно, записаться в бассейн или спортзал, под руководством инструктора выполняя упражнения. Но не всем это по душе. Ведь спорт предполагает четкую систему и регулярность тренировок, а натуры творческие предпочитают что-то более увлекательное.

Так вот, почему бы в этом случае не начать ходить на танцы? Они прекрасно заменят в плане укрепления мышц и сбрасывания веса любой спортзал. К тому же, еще и сделают фигуру гибкой, а движения – четкими, изящными и красивыми. Причем, можно выбрать направление на любой вкус. Только открыв газету или интернет-страничку с объявлениями, можно наткнуться на множество предложений. Там и аренда танцевальных залов в Москве, и курсы чечетки, и классы по великолепному фламенко, и школы, обучающие современным молодежным танцам. Таким, например, как хип-хоп.

В общем, выбирай – не хочу. Хотите, например, почувствовать себя настоящей Кармен? Тогда идите на фламенко. А если всегда с восторгом смотрели на балерин, можно записаться на боди-балет. А страстным натурам подойдут экспрессивные латиноамериканские танцы.