-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Просто_Джаззи

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей: 3706
Комментариев: 11248
Написано: 18996


Танцы – они не хуже фитнеса

Четверг, 30 Июня 2016 г. 13:42 + в цитатник

Сидя целый день в офисе или занимаясь в декрете дома с малышом, так устаешь от однообразия, что хочется развеяться, переменить обстановку, заняться чем-то интересным и энергичным. Можно, конечно, записаться в бассейн или спортзал, под руководством инструктора выполняя упражнения. Но не всем это по душе. Ведь спорт предполагает четкую систему и регулярность тренировок, а натуры творческие предпочитают что-то более увлекательное.

3256587_Tanci (700x492, 61Kb)

Так вот, почему бы в этом случае не начать ходить на танцы? Они прекрасно заменят в плане укрепления мышц и сбрасывания веса любой спортзал. К тому же, еще и сделают фигуру гибкой, а движения – четкими, изящными и красивыми. Причем, можно выбрать направление на любой вкус. Только открыв газету или интернет-страничку с объявлениями, можно наткнуться на множество предложений. Там и аренда танцевальных залов в Москве, и курсы чечетки, и классы по великолепному фламенко, и школы, обучающие современным молодежным танцам. Таким, например, как хип-хоп.

В общем, выбирай – не хочу. Хотите, например, почувствовать себя настоящей Кармен? Тогда идите на фламенко. А если всегда с восторгом смотрели на балерин, можно записаться на боди-балет. А страстным натурам подойдут экспрессивные латиноамериканские танцы. 

3256587_reklama0 (191x37, 2Kb)

Рубрики:  Мысли о красоте
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку