-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Просто_Джаззи

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей: 3706
Комментариев: 11247
Написано: 18995


Чистим организм за один день

Четверг, 25 Августа 2016 г. 13:56 + в цитатник

Обязательно нужно периодически проводить очищение организма для его безупречной работы. Чистим организм за один день - быстро и результативно.

3256587_Chistim_organizm_za_odin_den (700x366, 102Kb)

Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.

Этап №3

Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.

Этап №4
Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.

Этап №5
Энергетический салат. Для его приготовления понадобится:

  • 200 г. капусты брокколи;
  • 120 г. зеленого горошка;
  • 40 г. авокадо;
  • 20 г. семечек;
  • 100 г. свежего огурца;
  • 50 г. брынзы;
  • 50 г. зелени мяты и петрушки;
  • лимонный сок;
  • оливковое масло.


Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов! Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс.

Рубрики:  Мысли о красоте
Метки:  

Процитировано 57 раз
Понравилось: 28 пользователям

judovlad   обратиться по имени Пятница, 26 Августа 2016 г. 04:55 (ссылка)
[
...Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай///...
диетологи не рекомендуют прием жидкости ранее 2-4 часов после приема пищи (не надо разбавлять желудочный сок)...
Ответить С цитатой В цитатник
lora7777   обратиться по имени Пятница, 26 Августа 2016 г. 18:28 (ссылка)
Ну и вообще, организм -не канализационная труба, так просто не почистишь. Поэтому не вводите людей в заблуждение, писатель.
Ответить С цитатой В цитатник
Sovuchka   обратиться по имени Пятница, 09 Сентября 2016 г. 13:55 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку