Для красоты, здоровья и хорошего самочувствия.  Что можно добавлять в ванну - читайте об этом ниже.

Сегодня поговорим о распространенной проблеме с органами пищеварения, она редко кого обходит стороной.

Исследования доказали - семена льна, употребляемые в пищу в течение четырех недель значительно снижают содержание холестерина и нормализуют деятельность кишечника.

Нижние конечности являются важнейшей частью опорно-двигательной системы, ежедневно подвергающейся серьезным нагрузкам и зачастую страдающей от разнообразных патологических состояний, хронических болезней и синдромов. Для выявления единичных и комплексных патологий кровеносной системы на конкретном участке тела и постановки верного диагноза выполняется УЗИ сосудов нижних конечностей.

Вам в последнее время тяжело засыпать? Эти советы помогут улучшить качество вашего сна.

Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний.

После первой же процедуры вы начнете забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистятся от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом. Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной.

В не столь отдалённые времена касторовое масло было в каждом доме, а сейчас её не заслуженно забыли. Лечение касторкой при наружном применении, окажет неоценимую услугу. Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой и как ею пользоваться?

Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой? Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.

Не нужно тратить миллионы на дорогие лекарства. 10 лучших эффективных и недорогих рецептов из аптеки - то, что вы должны запомнить!

Вы думаете, укреплять иммунитет нужно только зимой? Сейчас это не менее важно, и народные рецепты в этом помогут отлично - вкусно и эффективно!

Предлагаю небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху. Вечерняя йога укрепит позвоночник и здоровье в целом - сделацйте эти упражнения, и заметите, насколько лучше будете себя чувствовать!

Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз. Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!

После тяжелого дня не всегда получается легко уснуть. Но есть супер средство для идеального сна из настойки пиона, рецепт которого ниже.