Спелые финики очень полезны в натуральном виде. В этих плодах содержится большое количество провитамин А, витамины группы В, Е, небольшое количество витамина С, минеральные соли калия, кальция. железа, магния, фосфора и йода, клетчатка, жирное масло. Финики крайне необходимы для людей со слабым здоровьем.

Амигдалин, как еще называют витамин В17, обладает массой полезных свойств. Давайте разберемся, в чем польза для здоровья этого витамина и как его принимать.

При сосудистых звездочках есть 3 хороших рецепта. Оказывается, лук при варикозе - отличное средство, которое эффективно борется с ним!

Здесь имеется в виду энергия, необходимая для тонуса физического тела. Не рекомендуется выполнять эти упражнения перед сном, т.к. потом может быть трудно уснуть.

В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме. А сейчас её не заслуженно забыли. Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу. Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой? Как ею пользоваться?

Нашла на одном форуме, думаю попробовать, тем более, что его врач советовал. Ххочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито" - супер рецепт для волос, ногтей и суставов.

Предлагаю вам небольшой комплекс упражнений и дыхательных техник, который поможет расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху. Вечерняя йога перед сном - отличный способ завтра начать с бодрого утра.

Если печень шалит, данный рецепт может вам пригодится. Чтобы печень не беспокоила, приготовьте простое лекарство для нее из доступных продуктов.

А знаете ли вы, что мята - это не просто вкусная добавка к чаю, коктейлям или выпечке? Мята и неприятный запах изо рта уберет, и для кожи будет палочкой-выручалочкой. Но обо всем читайте ниже))

Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк! А еще вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.

Решив купить отбеливающую зубную пасту, я столкнулась с проблемой «А какую выбрать?». Средств много, цены разные и везде обещают ослепительную улыбку быстро и безопасно. В выборе мне помогла консультация стоматолога и мною была куплена паста бланкс. Средства выпускаются в разных сериях, что позволяет выбрать оптимальный вариант именно для своих зубов. Страна производитель – Италия.

Для тех, кто страдает отложением солей в суставах, пяточными шпорами и так называемыми "косточками" на стопах рецепт подойдет как нельзя лучше.  Рецепт от отложения солей в суставах - запомните его и используйте для здоровья.

В это время года наш организм требует особого внимания. Предлагаю вам 5 эффективных способов профилактики авитаминоза, чтобы весну встречать бодро и без болезней.

Эта мазь вам обязательно поможет! Мазь от отеков и варикоза - доступный рецепт и легкое приготовление.

Лечение рук на начальном этапе вполне можно проводить с помощью народных обезболивающих средств. Суставы рук часто болят у рукоделочек, так как изрядно напрягаются во время создания нового шедевра. Как избавиться от боли и вылечить их?

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Гвоздика – замечательное антипаразитарное средство, которое помогает наладить пищеварение. Гвоздичный рецепт для улучшения работы ЖКТ – отличное домашнее средство, которое должно быть в вашем арсенале.

Недовольство собственной внешностью возникает независимо от пола и возраста человека. Не совсем правильная форма ушей, их асимметрическое расположение или лопоухость способно испортить самое гармоничное лицо и привести к появлению серьезных комплексов.